Yes, they really do work. Adding in short blasts of high intensity interval (HIIT) training consisting of various strength, cardio, core, and flexibility exercises helps you get stronger, leaner, faster, and to feel better overall.
KEY FEATURES
+ 33 newly composed workouts
+ 18 well known exercises
+ 3 intensity levels
+ Favorite workouts
+ Morning/evening reminders
+ Dark Mode and Light Mode
+ Different colors
+ Works fully offline
+ Very low energy consumption
+ Easy to understand
Perfect to do at home and when you travel!
הורידו עכשיו את @Fitness!, אפליקציה ספורט שפותחה במיוחד עבור אייפון ואייפד ע"י Stefan Hoppe. נשמח לשמוע מכם תגובות, שתפו אותנו בחווית השימוש, שאלות או טיפים שימושיים על @Fitness!.
צריכים עזרה? נשמח לעזור לכם להשתמש באפליקציית @Fitness! באמצעות מדריכי וידאו, עזרה, טריקים ועוד.